Deze week is de vernieuwde website gelanceerd. En voor diegene die al vaker een bezoek heeft gebracht aan de website van Di-Care is het misschien opgevallen dat de vernieuwde website is uitgebreid met Food en Lifestyle.
Mijn belangrijkste drijfveer is mensen helpen aan een mooiere huid. Je kan verschillende crèmes op je gezicht smeren om je huid te verbeteren maar dat alleen is niet genoeg om je huid te laten stralen. Een stralende huid begint van binnenuit.
Spiegeltje, spiegeltje aan de wand…
Als je in de spiegel kijkt dan geeft onze huid een goede weerspiegeling van de gezondheid van je lichaam. Heb je een stralende huid? Dan gaat het in je lichaam waarschijnlijk ook goed. Heb je last van een onrustige huid (acne, eczeem, pukkeltjes, droge huid) of een huid die snel beschadigt? Dan is je lichaam uit balans en mist het de juiste voedingsstoffen die je huid laten stralen en je lichaam in balans houden.
Weet wat je eet
De vraag is hoe het komt. Eet je niet de juiste voeding? Meestal hebben we de neiging om naar een middel te grijpen die ervoor zorgt dat onze huid vanaf de buitenkant weer opknapt. Maar waarom pakken we het niet anders aan? Van binnenuit? Met gezonde voeding werk je aan een stralende huid van binnenuit en dat ondersteun je dan met de juiste huidverzorging vanaf de buitenkant.
Niet alleen voeding kan je huid beïnvloeden, ook je lifestyle doet dat.
Stress is slecht voor je lichaam, het zorgt er namelijk voor dat de processen in je lichaam minder goed verlopen. Maar ook voldoende slaap is belangrijk om je lichaam te laten herstellen. Zorg voor voldoende beweging. En neem regelmatig tijd voor jezelf, want ook dat is heel belangrijk.
Stapje voor stapje
Je hoeft echt niet in één keer het roer om te gooien. Neem kleine stapjes en val je een keer terug, dan sta je weer op en ga je weer verder. Op de website van Di-Care Beauty Food & Lifestyle deel ik regelmatig heerlijke recepten, leuke tips om te relaxen en genoeg informatie om zo te helpen bij het krijgen van een mooie stralende en gezonde huid. Houdt de insta-pagina en de website dus goed in de gaten!
Mocht je nog vragen hebben, of zelf een lekker recept of relaxtip, deel ze dan gerust hieronder!
Ik wens je heel veel succes!
